Ya se encuentran a la venta las entradas para el partido frente al Atlético Baleares que disputará el Recreativo de Huelva el próximo domingo en el campo del Atlético Baleares. 
 
Las entradas corresponden a las zonas del sector A y B del fondo sur del estadio Balear con un precio único de 15 euros por asiento. Los aficionados del Decano deben utilizar la modalidad en línea para la compra de estas localidades. 
 
Para los aficionados locales, el horario de la oficina del estadio es de 9:00 a 15:00 horas y la de la tienda de Son Malferit es de 15:30 a 20:00 horas. Los abonados podrán adquirir hasta 2 entradas por carné al precio de 3 euros cada una y los niños hasta 16 años tienen la entrada gratuita. Además, habrá juegos con premios en el estadio para los más pequeños.

 
El primer equipo del C.D.B. Enrique Benítez venció por 79-77 en el derbi onubense de la segunda vuelta en el grupo Oeste de LEB Plata. El Huelva Comercio Viridis hizo gala de la intensidad que le faltó en otros partidos y, alentado por su público en un Andrés Estrada casi lleno, sorprendió en el primer cuarto al Ciudad de Huelva Gestia. Al término del primer periodo se llegó con 23-18 después de la reacción en los últimos minutos del mismo de los visitantes. 
 
Al descanso se llegaría 35-35. El Enrique Benítez continuaba poniéndole ganas al encuentro pero el Huelva La Luz seguía con el paso de los minutos entrando en el partido. De hecho, el Ciudad de Huelva Gestia llegó a ponerse por delante en el marcador y ponerse por delante al término del tercer cuarto (56-58). 
 
Con todo por decidir, los de Gabi Carrasco volvieron a tirar de garra y lucharon hasta el final. Eso sí, Fran Cárdenas dispuso de un triple para dar la victoria a los de Íñigo Núñez pero no entró y la victoria se quedó en el Andrés Estrada para júbilo de los aficionados locales y tristeza de los visitantes.

 
Prosigue la semana de trabajo para el Recreativo de Huelva que, tras entrenar lunes y martes en la Ciudad Deportiva Decano del Fútbol Español Francisco Mendoza, vuelve a las 10:00 de este miércoles al mismo escenario para ejercitarse a puerta cerrada. 
 
El jueves el equipo se ejercitará en el Nuevo Colombino, también a las 10:00, y el viernes se repetirá el plan de trabajo del miércoles. El sábado habrá una ultima sesión, a las 10:00, como todas las anteriores, a puerta cerrada, en el Nuevo Colombino. 
 
Tras la sesión del sábado el equipo emprenderá el viaje para volar desde Sevilla. Tras el partido del domingo, la expedición volará en el vuelo Palma - Sevilla de las 19:50.

 
1-3 ha caído en el partido de la 14ª jornada en la Liga F el Sporting Club de Huelva ante el Sevilla Fútbol Club. Tras varios acercamientos de uno y otro equipo, el primer disparo peligroso llegó de las botas de la visitante Inma Gabarro desde fuera del área. Afortunadamente, se marchó desviado (16'). Contestó un minuto después María Ruiz con un disparo blando a las manos de Esther Sullastres. Luego lo intentaría desde fuera del área María Pérez con un disparo alto (19'). Pudo marcar el Sevilla en el ecuador del primer tiempo tras un pase en profundidad para Cristina Martín-Prieto, que pisó el área y disparó fuera. 
 
Diez minutos después volvió a avisar el Sevilla con un disparo en el área de Payne desviado a córner por la zaga onubense. La exsportinguista Cristina Martín-Prieto abrió el marcador a 9 minutos para el descanso, al recibir en el área un centro desde la derecha y cruzar la pelota imposible para Zala Meršnik. Empató solo 3 minutos después la japonesa Miku Itu Kojima al rematar en plancha en el área un centro de Patrícia Hmírová. La japonesa volvió a tener una oportunidad para marcar solo dos minutos después pero su disparo lo detuvo Esther Sullastres. El primer tiempo acabó con un centro desde la derecha y cabezazo de Inma Gabarro que no fue gol gracias a la estirada de Zala Meršnik y al poste (47+). 
 
El Sevilla volvió a adelantarse a los cuatro minutos de la reanudación al marcar Klára Cahynová rematando el balón de cabeza en el área en un saque de esquina. Pudo ser peor porque nueve minutos después un centro-chut de Payne se paseó delante de la portería de Zala Meršnik. 
 
Contestó el Sporting con una subida por la derecha de Patíricia Hmírová que acabó con un disparo desviado de María Cienfu desde fuera del área (64'). Seis minutos después puso la réplica de nuevo el Sevilla con un peligroso pase en el área de Payne a Inma Gabarro, que cayó en el área al perder el balón ante la oposición de Raiderlín Carrasco, que metió lo justo el pie para evitar el disparo. Siguió un disparo desviado de Isina (71') y un remate de Martín-Prieto que detuvo Zala Mersnik (72'). A un cuarto de hora para el final volvió a pasar apuros el equipo onubense. Fue tras una buena combinación por la derecha del Sevilla que terminó con un centro de Klára Cahynová que remató en el área Inma Gabarro. Afortunadamente detuvo la guardameta eslovena del Sporting. 
 
En el minuto 84 Laia Ballesté se echó al suelo para evitar enviando el balón a córner lo que habría sido un mano a mano de Martín-Prieto. Cinco minutos después la defensora catalana construiría a balón parado una jugada de ataque. Colgó la pelota al área, la bajó Ana Carol y remató ligeramente desviado Gustafsson. Sin embargo, la jugada, incomprensiblemente, estaba anulada por un fuera de juego inexistente. El Sevilla quería más y en el minuto 90 Martín-Prieto abrió a la izquierda para Arola Aparicio, que remató desviado. También se fue desviado un disparo lejano un par de minutos después de Laia Ballesté, concretamente por encima del marco. El 1-3 llegó en el minuto 95 en un centro desde la izquierda que remató en fuera de juego Martín-Prieto, pero esta vez sí valió la jugada y subió el gol al marcador. 
 
Ficha del partido 
 
SPORTING: Zala Meršnik; Cienfu, Laia Ballesté, Ana Carol, Yannel Correa, Raiderín Carrasco; Patrícia Hmírová (Lovisa Gustafsson, 79'), Sandra Castelló (Anna Margraf, 92'), Isina, Miku Ito Kojima (María Romero Carrasco, 69'); y María Ruiz. 
 
SEVILLA: Esther Sullastres, Eva Llamas, Rosa Otermín, Teresa Mérida (Pamela González, 63'), Lucía Rodríguez (Arola Aparicio, 62'), Amanda Sampedro (Débora García, 94'), Klára Cahynová, Toni Payne (Alba Cerrato, 94'), Inma Gabarro (Gemma Gili, 79'), María Pérez y Cristina Martín-Prieto.  
 
GOLES: 0-1 Cristina Martín-Prieto (36'). 1-1 Miku Ito Kojima (39'). 1-2 Klára Cahynová (49'). 1-3 Cristina Martín-Prieto (95'). 
 
ÁRBITRA: Peñalver Pearce (c. balear). Amonestó a las visitantes Tony Payne (66') y Amanda Sampedro (94'). 
 
INCIDENCIAS: Encuentro correspondiente a la 13ª jornada en la liga F disputado en el campo A de la Ciudad Deportiva Decano del Fútbol Español Francisco Mendoza disputado ante 295 espectadores. 
 
Minuto a minuto 
 
(19:31) SPORTING: Meršnik, Correa, Ana Carol, Laia Ballesté, Castelló, Raiderlín, Cienfu, Isina, Hmírová, María Ruiz y Miku Kojima. SUPLENTES: Chelsea, Paula Albarran, Paula Romero, Anna Margraf, María Romero y Lovisa Gustafsson. 
 
(19:38) SEVILLA: Sullastres, Eva Llamas, Rosa Otermín, Teresa Mérida, Lucía Rodríguez, Amanda Sampedro, Cahynová, Payne, Inma Gabarro, Mª Pérez y Martín-Prieto. SUPLENTES: Yolanda Aguirre, Arola Aparicio, Nazareth, Débora Gª, Diana Gomes, Gemma Gili, Alba Cerrato, Alba López, Pamela González y Claudia Castro. 
 
(19:58) Saltan los equipos 
 
(1') Comienza el partido 
 
(16') Disparo desde fuera del área de Inma Gabarro que se va ligeramente desviado 
 
(17') Contesta María Ruiz con un disparo blando a las manos de Esther Sullastres 
 
(19') Disparo desde fuera del área alto de María Pérez 
 
(23') Pase en profundidad para Cristina Martín-Prieto, que pisa el área y dispara fuera 
 
(33') Disparo en el área de Payne desviado a córner por la zaga onubense 
 
(34') Montó Hmírová una buena contra tras el saque de esquina pero se quedó con el balón en los pies y no vio que la acompañaba María Ruiz. Pelota para el Sevilla 
 
(36') Gol de Cristina Martín-Prieto, que recibe en el área un centro desde la derecha y cruza la pelota imposible para Zala Meršnik 
 
(39') GOL Goooooooooooool de Miku Itu Kojima al rematar en plancha en el área un centro de Patrícia Hmírová 
 
(41') Disparo de Miku que detiene Sullastres 
 
(47+) Centro desde la derecha y cabezazo de Inma Gabarro que no es gol gracias a la estirada de Zala Meršnik y al poste 
 
(48+) Descanso 
 
(46') Comienza la segunda parte sin cambios 
 
(49') Marca Klára Cahynová al rematar de cabeza en el área un saque de esquina 
 
(58') Centro-chut de Payne que se pasea delante de la portería 
 
(62') Doble cambio en el Sevilla: Arola Aparicio por Lucía... 
 
(63') ... Y Pamela González por Teresa Mérida 
 
(64') Subida de Hmírová por la derecha y disparo desviado de Cienfu desde fuera del área 
 
(66') Amarilla a Tony Payne 
 
(69') La canterana María Romero Carrasco sustituye a Miku 
 
(70') Pase en el área de Payne a Inma Gabarro, que cae en el área al perder el balón ante la oposición de Raiderlín Carrasco 
 
(71') Disparo desviado de Isina 
 
(72') Remate de Martín-Prieto que detiene Zala Mersnik 
 
(75') Buena combinación por la derecha del Sevilla que termina con un centro de Klára Cahynová que remata en el área Inma Gabarro. Afortunadamente detuvo la guardameta eslovena del Sporting 
 
(79') Cambio en el Sevilla: Gemma Gili sustituye a Inma Gabarro, que se marcha lesionada. Debuta en el Sporting Gustafsson al sustituir a Hmírová 
 
(84') Laia Ballesté al suelo para evitar un mano a mano de Martín-Prieto. Córner 
 
(89') Falta que cuelga Laia Ballesté, baja Ana Carol y remata ligeramente desviado Gustafsson. La jugada, incomprensiblemente, estaba anulado por un fuera de juego inexistente 
 
(90') Apertura de Martín-Prieto a Arola Aparicio, que remata desviado 
 
(92') Disparo lejano alto de Laia Ballesté. Anna Margraf sustituye a Sandra Castelló 
 
(94') Amarilla a Amanda Sampedro. Doble cambio en el Sevilla: Débora por Amanda Sampedro y Alba Cerrato por Payne 
 
(95') Centro desde la izquierda que remata en fuera de juego Martín-Prieto, pero esta vez sí vale la jugada y sube el gol al marcador 
 
(99') Final. Las espartanas tampoco empiezan con buen pie 2024 
 
Resto de la 13ª jornada 
 
Barcelona 9 - Levante Las Planas 1 
Villarreal 0 - Levante 5 
Real Sociedad 3 - Granadilla 3 
Athletic 2 - Éibar 0 
Betis 2 - Granada 3 
Valencia 1 - At. Madrid B 6 
Real Madrid 2 - Madrid 1 
 
Clasificación 
 
1 - Barcelona 39 puntos 
2 - Levante 30 
3 - Real Madrid 30 
4 - At. Madrid 29 
5 - Madrid 27 
6 - Sevilla 22 
7 - Athletic 19 
8 - Real Sociedad 18 
9 - Granadilla 17 
10 - Levante Las Planas 16 
11 - Valencia 14 
12 - Betis 13 
13 - Éibar 10 
14 - Villarreal 9 
15 - Granada 6 
16 - Sporting 1

 
El mediapunta del Estrella San Agustín de Alcalá de Guadaíra, de la Primera División Andaluza Sénior de Sevilla, está a prueba en el filial del Recreativo de Huelva. 
 
El futbolista, después de haberse ejercitado desde el martes con el Atléñtico Onubense, participó este domingo con su equipo en su campo en el partido ante el Peña Rociera, en el que consiguió el gol que cerró el marcador (2-2). Es el décimo tanto que consigue en lo que llevamos de temporada en los 15 partidos que ha disputado de liga, 14 como titular.

 
El Real Club Recreativo de Huelva está sondeando al lateral de la Olímpica Valverdeña Jesús Santos Mora para reforzar al Atlético Onubense tras la marcha de Pepe García al Atlético Melilla. 
 
Natural de Valverde del Camino, se trata de un joven futbolista formado en el Valverdeño La Amistad hasta cadete. Las últimas tres temporadas y media ha militado en la Olímpica Valverdeña, las dos primeras en su equipo juvenil y ya la temporada pasada y lo que llevamos de esta en el equipo sénior.

 
El vicepresidente de la Federación Española de Baloncesto, Antonio de Torres, se ha dejado ver por los pabellones de Huelva para disfrutar del mejor baloncesto de formación en una Andalucía que acoge este torneo por 8a ocasión de las últimas 9, fruto “del buen trabajo del baloncesto andaluz en lo que a organización de este tipo de eventos respecta”. 
 
Antonio, además, considera que el nivel de este año es bastante elevado, con muchas selecciones de gran nivel candidatas al título en lo relativo al ámbito competitivo, y un nivel muy alto en lo que respecta a lo deportivo, con potenciales jugadores y jugadoras de muchas regiones de España a las selecciones nacionales. Si el nivel deportivo está a la altura del torneo, el arbitral no se ha quedado atrás, con “partidos vistosos, muy bien dirigidos por el equipo arbitral”. Además del nivel de los colegiados de pista, “el nivel de los oficiales de Andalucía ayuda a que los partidos luzcan aún más”. 
 
Al buen hacer en todo lo relativo a lo deportivo, se le suma un ambiente excepcional en las gradas durante todo el campeonato: “La verdad es que se está viendo mucho colorido en las gradas, con muchísimo ambiente procedente de todas las comunidades autónomas de España y con muy buen ambiente de animación y convivencia, que al final es lo más bonito del baloncesto”. 

 
El extremo del Recreativo de Huelva Antonio Domínguez acudió al programa La Prórroga de Huelva Televisión, donde dio "muchísimas gracias" por la bienvenida y dijo que es "un placer estar aquí". Curiosamente, la última vez que participó fue telemáticamente desde Polonia: "correcto, a través de Skype y a muchísimos kilómetros. Hoy, mira, aquí, al lado tuya", dijo para asentir que "hoy hace frío, pero menos frío que en Polonia". 
 
Antonio Domínguez se mostró también "muy contento" por la marcha del equipo en la Primera Federación, también después de las vacaciones de Navidad: "pudimos ganar en Algeciras y muy contento de que la línea siga igual". 
 
Respecto a la situación del equipo a pesar de que el objetivo era la permanencia, contestó: "sí, es cierto que al final el objetivo es el que es, sigue siendo el mismo pero, bueno, estamos ahí. Nos hemos ganado el derecho a soñar, estamos ahí metidos pero con el mensaje desde dentro que nos jugamos todos los partidos como si fuera el último, que hay que sumar de tres en tres y llegar al objetivo lo antes posible y luego ojalá tengamos tiempo para seguir soñando y podamos seguir estando ahí arriba". 
 
Sobre todas las etapas vividas por él desde que llegó al club, el puntaumbrieño señaló que "sí" tiene la sensación de que se está reconduciendo todo a mejor en el Decano: "creo que lo vivimos desde dentro, el club está ahora mismo en un buen momento, o al menos eso es lo que notamos nosotros desde dentro. Creemos que el club está yendo paso a paso, está mejorando día a día y, bueno, al final todo se plasma en el campo: el equipo está bien, los jugadores están bien, nosotros, que hemos vuelto, estamos muy contentos y ojalá pueda seguir mucho tiempo así".

 
El portero titular del Recreativo de Huelva, Rubén Ramos González, ha hecho balance de las 18 primeras jornadas del campeonato de liga: "Bueno, pienso que estamos ahí gracias a la confianza en el míster y a la unión tan buena que hay en el vestuario. Pasito a pasito estamos creciendo y acercándonos al objetivo de la permanencia, y una vez que tengamos los puntos que nos den la salvación de manera matemática pues ya nos pondremos a soñar con lo que pueda venir después". 
 
Gálvez dice que "no" se cambia el objetivo, 2porque sabemos de donde venimos y lo difícil, competida e igualada que es esta Primera RFEF. Se está viendo que cualquier equipo te puede ganar si no sales enchufado a los partidos, así que ni mucho menos nos podemos relajar y tenemos que tratar de seguir en la misma línea que llevamos ahora. En el fútbol dos y dos no son cuatro y la base de todo está en el trabajo diario y en la unión del vestuario, así que esperamos continuar haciendo las cosas bien como hasta ahora". 
 
De cara a un posible play-off, la afición que arrastra el Decano "está claro que eso es un plus. No hay palabras de agradecimiento para el apoyo que recibimos de la afición, y ya lo dije cuando volví al Recre para jugar en la Tercera RFEF. Vayamos donde vayamos a jugar siempre vemos a aficionados del Decano y nos sentimos respaldados, y eso es algo de lo que pueden presumir pocos equipos en esta categoría". 
 
El gato de Aracena añade que en Primera Federación "cuesta mucho ganar los partidos y hay bastante nivel. Está claro que hay un salto grande de la Segunda RFEF de la que venimos pero lo bueno es que nos hemos adaptado bastante bien y da la sensación de que apenas si lo estamos notando". 
 
Cuestionado por los arbitrajes, dijo que "al final es algo que no depende de nosotros y que no está en nuestras manos, pero es verdad que ha habido situaciones en algunos partidos cuanto menos dudosas y raras. Y además otra de las cosas que no nos ha gustado es el trato que hemos recibido en algunos encuentros en relación con el que vemos con el resto de equipos"- 
 
En cuanto a haber perdido solamente 4 partidos, "está claro que estamos teniendo una gran regularidad y eso es lo que nos está llevando a estar arriba. Defensivamente estamos muy bien y siempre he dicho que los equipos que quieren lograr grandes cosas tienen que ser fuertes en defensa. Y ofensivamente quizás nos está faltando un poco de gol, pero creo que también tenemos argumentos ahí y que vamos a ir mejorando ese apartado". 
 
Está faltando gol y además hay dos delanteros centros que han estado casi todo el tiempo que llevamos de temporada lesionados como Pablo Caballero y Juan Villar: "Ellos son los principales jodidos porque están fuera y no nos pueden ayudar en el campo, pero están aportando otras cosas muy importantes en en el vestuario y eso hace que el ambiente sea muy bueno y que los veteranos le den consejos a los más jóvenes. Estamos muy tranquilos con los delanteros que tenemos y convencidos de que los goles van a llegar".

 
Los resultados cosechados cada semana sobre el terreno de juego son fruto del esfuerzo realizado en el día a día, pero no solo de jugadores. Detrás de todos ellos están el cuerpo técnico, fisioterapeutas, médicos, enfermeros, dietista-nutricinista, como Pablo López, en el caso del Recreativo de Huelva. Pablo trabaja mano a mano con jugadores, cuerpo técnico y dirección deportiva. Diferentes engranajes para que la maquinaria funcione a la perfección. Los futbolistas complementan su trabajo sobre el césped con una buena alimentación. Es primordial que estén bien educados en ese sentido para estar en plena forma y así rendir en entrenamientos y competición. Una vez al mes, Pablo cita a los jugadores. Cada uno de ellos pasa el control de composición corporal, "lo que nosotros llamamos pliegues", explica. 
 
"Un rato antes del entrenamiento, se le hace un control, que es obligatorio para ellos una vez al mes", añade. Una vez realizado, el dietista-nutricionista "pasa el informe al cuerpo técnico, dirección deportiva y secretaría técnica", continuó. 
 
Los pliegues son "una serie de mediciones que calculan la composición corporal: la cantidad de grada y la masa corporal". Pablo asegura que "no nos guiamos por el peso es un dato más". Él ve qué cantidad de grasa, tanto en milímetros como en porcentaje, y la masa corporal, en kilogramos y en porcentajes, y "establecemos una serie de valores y criterios en los que deben estar y cómo van evolucionando". Si es necesario ajustar algo, lo hacen y sino, continúan con la misma dinámica. 
 
Muchos jugadores "tienen su propia cultura de alimentación y a los más se les empieza a educar para que tomen las mejores decisiones", esa es la misión de un dietista-nutricionista. El cuerpo técnico y el entrenador, en este caso, Abel Gómez, son los encargados de "hacer que se cuiden y mantengan una línea positiva durante toda la temporada". 
 
Esa es una pequeña parte del gran trabajo que realiza Pablo. El triguereño, encargado de educar y pautar la alimentación de los jugadores del Recreativo de Huelva, "dependiendo de cómo va la semana y de si jugamos fuera o en casa se planifica el horario de comidas" todo "desde 24 horas aproximadamente antes del partido hasta, incluso, la primera comida de después". 
 
De esta manera, planean las posibilidades de desplazamiento porque todo depende de "si comemos en ruta, en el hotel o de si hacen noche o no". López trabaja con un dosier en el que se facilitan las "posibilidades de pícnics y, sobre eso, vemos presupuestos y posibilidades". Según lo que tienen "vemos si lo hacemos en el hotel, repetimos si ya es un sitio que conocemos o buscamos otra posibilidad". 
 
Si el Recreativo de Huelva viaja, el dietista-nutricionista planeará la alimentación depende de "cómo sea el desplazamiento y el sitio". "Hay varias opciones y con el delegado de equipo buscamos restaurantes o barajamos la opción del propio hotel". La alimentación tras el encuentro puede ser desde "un wok de arroz, ensalada de pasta, bocadillo de jamón o tortilla o pizza", sostiene. Unas pizzas "que ellos han seleccionado de las que les hemos dado a elegir con un cuestionario durante la semana" al igual que si quieren otro de los alimentos que proponen. Desde el club "lo tenemos en cuenta y con eso trabajamos y lo mandamos al sitio para que lo tengan disponible tras el partido, que normalmente lo acercan al estadio y lo toman más tarde en el autobús". 
 
Cuando finaliza el partido, antes de hacer el almuerzo, merienda o cena, según a la hora a la que se celebre, "en vestuarios siempre hay fruta, recuperador, agua y bebida isotónica para recuperar la hidratación que han perdido por sudor". 
 
También, una vez establecida la alimentación, Pablo se encarga de hacer la suplementación. "Nos encargamos de saber de qué necesita y se la preparamos dependiendo del partido y del entrenamiento", añade. El Recre cuenta con una empresa que suministra sus necesidades: geles, proteínas, recuperadores, sustancias que aumentan el rendimiento. Todo ello es "es legal y que no tiene problemas de dopaje". 
 
Pablo López asegura que entre todos tienen que "buscar un equilibrio". El futbolista "tiene que estar en forma y la recuperación es muy importante, tiene que empezar lo antes posible". El dietista-nutricionista del Decano explica que "hay una ventana anabólica de máximo aprovechamiento" la que hace que "los alimentos ingeridos después del esfuerzo se asimilen mucho mejor" 
 
"Empezar con una recuperación temprana es fundamental para estar lo mejor posible", pero también es importante el antes del partido, una comida para "las recargas de glucógenos, que es lo que va a necesitar durante el encuentro" porque "te va a dar esa energía necesaria" además de "la alimentación diaria". Es fundamental tener una rutina ya que "si un jugador no tiene una buena alimentación, no estará en mejores condiciones, no va ayudar tanto a su rendimiento", todo también depende de si es día de entrenamiento o descanso. 
 
Pablo se muestra "muy agradecido porque la figura del dietista-nutricionista está aceptada". Esta figura está para ayudar al jugador y al cuerpo técnico. Cuidan al futbolista para que esté disponible y en las mejores condiciones posibles durante la semana de trabajo tanto como en competición. López lo compara con un "coche de Fórmula 1". El entrenador y su equipo intentan que el coche esté bien, encargándose de combustible, ruedas... y así el piloto que lo lleve lo hará lo más rápido posible". 
 
El dietista-nutricionista del Recre da un consejo a quienes se están iniciando, "es importante conocer cómo ajustar las cargas de hidratos". López asegura que "hay un poco de desconocimiento y un poco de miedo sobre este nutriente y sobre todo, para los futbolistas es esencial".  
 
"Deben saber que cuando hay un entrenamiento un poco más intenso hay que aumentar esa carga y cuando hay entrenamientos más ligeros, puede disminuirla", "teniendo en cuenta que cuando se acerque el partido, antes y después, los carbohidratos deben ser mayores", explica. Mientras tanto, Pablo López continuará trabajando por mejorar el rendimiento de una plantilla que cada día se esfuerza por llevar a rajatabla su alimentación y su trabajo en el campo.