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          | Marcha nórdica |  | www.recre.org - Juan Carlos Espina: «La marcha nórdica aporta grandes beneficios para la salud» | 
 
 25/10/2025 Juan Carlos Espina: «La marcha nórdica aporta grandes beneficios para la salud» El C.D. Multideporte fomenta esta disciplina, que comenzó a practicarse en España en Santa Ana la Real 
 
  Huelva Información  Noticia publicada hace 6 días Fuente: Huelva InformaciónOpina sobre esta noticiaDesde hace ya siete años, el C.D. Multideporte de Huelva  trabaja para acercar el ejercicio físico a los onubenses. A pesar de que sus inicios estuvieron marcados por la pandemia, el club comenzó a crecer y a destacar, especialmente, en la disciplina de marcha nórdica, logrando que muchos niños entrasen en la selección onubense y, posteriormente, pasaran a la categoría absoluta. 
  
Su entrenador, Juan Carlos Espina, se dedica a transmitir los valores y beneficios que aporta este deporte. La marcha nórdica, explica a Huelva Información, "consiste en caminar de forma natural con unos bastones específicos que llevan unas dragoneras, lo que los diferencia de los bastones de trekking". Añade que "caminamos de forma natural con estos bastones y una técnica específica llamada diagonal". El bastón "no se coloca en posición vertical, sino inclinado, debe situarse entre los dos pies, y hay cuatro reglas que deben cumplirse, relacionadas con el tren superior e inferior; y no se puede correr", subraya. Además, "no puede haber pérdida de contacto con el suelo y debemos respetar la biomecánica natural de caminar. Si se produce una oscilación excesiva de cadera o de hombros, puede ser motivo de sanción, ya que hay árbitros en las pruebas". 
  
En los entrenamientos que el C.D. Multideporte realiza en el Parque Moret, se promueven los múltiples beneficios de este deporte. "Si se cumplen correctamente las reglas, la marcha nórdica aporta grandes beneficios para la salud, ya que se moviliza todo el cuerpo. Es un deporte muy potente, que hay que vivir desde dentro, porque desde fuera puede parecer que simplemente se va andando", manifiesta. 
  
Más allá de sus beneficios, el equipo cuenta ya con varios campeones, cada uno con distintos objetivos en mente. En la Escuela de Marcha Nórdica Juan Carlos Espina, perteneciente al C.D. Multideporte, se trabajan tanto la faceta competitiva como la recreativa. En cuanto a la competición, explica que "participamos en pruebas locales, autonómicas, nacionales e incluso internacionales". Sin embargo, también hay quienes acuden a los entrenamientos por ocio o para mejorar su bienestar, y destaca que "hay muchas pruebas populares, tanto en carreras de montaña como por senderos, a las que la gente se apunta simplemente con el objetivo de terminarlas". 
 
Huelva , epicentro de la marcha nórdica nacional  
Gracias a esta escuela y a otras que existen en Huelva  y su provincia, la marcha nórdica se está dando a conocer cada vez más. Tanto es así que, el pasado mes de septiembre, la capital onubense acogió el Campeonato de España, consolidando su papel como referente nacional en este deporte. 
  
Un Campeonato de España en el que el CD Multideporte estuvo representado. En la selección se encuentra Antonio Olmedo, "que ha quedado campeón de Andalucía". El joven es uno de los marchadores del club y expresa a este periódico que conoció este deporte porque "fui un día a probar por curiosidad. Desde el primer momento me gustó, vi un reto nuevo para mejorar", y se lanzó a la piscina gracias también a que "Juan Carlos me motivó mucho para darle una oportunidad. Decidí volver y ya no hubo marcha atrás". 
  
"La complicidad técnica y el poder hacerlo acompañado de personas de todas las edades", es uno de los grandes atractivos de este deporte, además de que permite "practicarlo en todos lados: en la playa, en un sendero por la montaña o en mitad de la ciudad". 
  
Antonio quiere superarse día a día y "ver cómo con esfuerzo se van cumpliendo mis sueños, algo en lo que sin duda ayuda mucho el poder contar en el club con deportistas de tan alto nivel". Además, le mueve "la curiosidad de ver hasta dónde puedo llegar", reconoce. 
  
Junto a él entrena Aitana Conde, subcampeona de Andalucía. Con 19 años, ha probado todo tipo de deportes y apunta que buscaba uno que "reflejara mi esfuerzo y me diera mi lugar". Así encontró la marcha nórdica y asegura que "estoy inmensamente feliz de poder practicarla y competir. Es mi refugio". Gracias a su entrega, logró representar a Andalucía, "mi tierra, y es un orgullo llevar la bandera de Huelva ", la ciudad que "me ha dado muchas ayudas y oportunidades para seguir creciendo en este deporte". 
  
Encara la recta final de la temporada "muy orgullosa de haber conseguido este puesto de subcampeona de Andalucía, lo que me ha permitido mejorar mi clasificación general en la Copa Andaluza, en una prueba muy difícil por las altas temperaturas y en la que todos los marchadores arrastramos el desgaste físico de toda la temporada". El segundo puesto conseguido "es aliento para intentar darlo todo en la última prueba", que se celebrará en Lanteira (Granada), el próximo 16 de noviembre. Un logro que, "junto con mi clasificación, me da el pase directo a formar parte de la selección andaluza", a la que representará en Ceuta el 8 de noviembre. 
  
Calentamiento previo al entrenamiento en el Parque Moret.  
Calentamiento previo al entrenamiento en el Parque Moret. / Josué Correa  
Todo ello conlleva "un gran aprendizaje y motivación porque he ido mejorando", aunque no todo ha sido fácil. "A pesar de que he conseguido clasificarme en los primeros puestos, no siempre se cumplían mis expectativas, aunque mi balance final ha sido muy positivo. Pese a los malos resultados, hay que seguir confiando en uno mismo", recalma. Esto le impulsa a luchar "por mejorar mi clasificación a nivel andaluz y nacional". Conde quiere "estar en el Top 10 de España" y, en noviembre, "estaré deseando competir en la prueba de selecciones autonómicas para conseguir que Andalucía llegue a lo más alto en esta disciplina", aunque no oculta su gran deseo: "poder ir a competiciones a nivel internacional". 
  
Berta Pons también tiene plaza en la selección, ya que es primera en la Copa, según explica su entrenador. En total, el C.D. Multideporte cuenta con cuatro plazas: dos chicos y dos chicas. Berta declara que "la marcha nórdica me aporta equilibrio físico y mental. Es un deporte muy completo, en el que las dificultades técnicas y, a la vez, competitivas, me hacen mejorar y aprender día a día". 
  
Relata que "está siendo un año muy bueno para mí, porque he conseguido ser campeona de España sénior, -una categoría con un rango de edad muy amplio-, además de un Top 10 en un campeonato nacional y en una Copa de España. Soy la actual líder de la Copa de Andalucía", a falta de una sola prueba. Su objetivo es "terminar bien en la Copa de España y ganar la Copa de Andalucía". 
  
Hace planes y se plantea muchos retos, pero primero quiere "mejorar a nivel nacional y acudir a pruebas internacionales en 2026". Por eso, ya tiene claro cuál será uno de sus deseos para pedir con la entrada del nuevo año. 
  
Mientras tanto, disfrutan del entorno del Parque Moret, donde acuden todas las semanas a entrenar y donde también esperan que vuelva a celebrarse un Campeonato de España el próximo año y que ya han solicitado porque "esto es darle a Huelva  un plus de calidad en marcha nórdica, fuimos un escaparate". Fue una prueba "muy bonita" en una ciudad "donde arrancó todo esto, uno de los puntos neurálgicos de la marcha nórdica" en el país, concretamente en Santa Ana la Real.      
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          | Gimnasia |  | www.recre.org - Más de 400 gimnastas brillan en el XI Torneo Gimnasia Rítmica Huelva | 
 
 25/10/2025 Más de 400 gimnastas brillan en el XI Torneo Gimnasia Rítmica Huelva El palacio de deportes se convirtió en el centro andaluz de la gimnasia rítmica durante un sábado lleno de talento y emoción. 
 
  Recre.org  Noticia publicada hace 6 días Autor: recre.orgOpina sobre esta noticiaEl palacio de Deportes Carolina Marín acogió este sábado el XI Torneo Gimnasia Rítmica Huelva , una cita que reunió a más de 400 gimnastas de distintos clubes de toda Andalucía, consolidándose como uno de los grandes referentes autonómicos de la gimnasia rítmica. 
  
El evento, organizado con el apoyo de entidades deportivas y la colaboración del Ayuntamiento de Huelva , volvió a llenar las gradas de público y entusiasmo. La competición destacó por el alto nivel técnico y la gran participación de jóvenes promesas, que ofrecieron ejercicios llenos de ritmo, elegancia y precisión. 
  
En definitiva, la del sábado fue una jornada que volvió a situar a Huelva  como un referente del deporte base andaluz, reflejando la pasión y el compromiso que rodean a la gimnasia rítmica en la provincia.      
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          | Tenis |  | www.recre.org - Joma, nuevo proveedor textil oficial del Recreativo de Tenis | 
 
 29/10/2025 Joma, nuevo proveedor textil oficial del Recreativo de Tenis La prestigiosa marca deportiva vestirá al Decano del tenis español durante la temporada 2025/2026 
 
  Recre.org  Noticia publicada anteayer Autor: recre.orgOpina sobre esta noticiaEl Real Club Recreativo de Tenis de Huelva  suma un nuevo aliado a su proyecto deportivo. La reconocida firma Joma se incorpora como proveedor textil oficial del club para la temporada 2025/2026, aportando su sello de calidad, diseño y comodidad tanto dentro como fuera de la pista. 
  
Con esta colaboración, el Decano del tenis español refuerza su imagen con una marca de referencia internacional en el ámbito deportivo. Los jugadores, técnicos y personal del club lucirán la nueva equipación Joma, que combinará tradición y modernidad para representar los valores y la historia del club onubense, al que ya le confeccionó la camiseta oficial de la última edición de la Copa del Rey de Tenis. 
  
“Estamos muy ilusionados con esta alianza. Joma comparte nuestros valores de esfuerzo, calidad y compromiso”, expresaron desde el club, que continúa fortaleciendo su identidad y presencia en el panorama tenístico andaluz y nacional.      
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          | Liga / Pretemporada / Enfermería |  | www.recre.org - Pedro Morilla: «Nos tendremos que adaptar sabiendo que es un buen equipo y tendremos que hacer las cosas muy bien» | 
 
 24/10/2025 Pedro Morilla: «Nos tendremos que adaptar sabiendo que es un buen equipo y tendremos que hacer las cosas muy bien» El Recre irán a Totana a por los tres puntos 
 
  Recre.org  Noticia publicada hace 1 semana 
 Autor: recre.orgOpina sobre esta noticiaLee las opiniones de los visitantes sobre esta noticiaEl entrenador del Recreativo de Huelva, Pedro Morilla, ha dejado claro, tras dar las "buenas tardes", en la respuesta a la pregunta formulada por "Fran Barbosa", que "no es cuestión mía" que a partir de ahora las ruedas de prensa se limiten a 10 minutos y 2 preguntas por medio. "Que te responda Rosa pero no es cuestión mía. Es cuestión de...".
 
 De sus jugadores dijo que están "mentalmente fuertes, creo que el equipo está en disposición de ir a competir a Murcia con un buen equipo que el objetivo es como el nuestro intentar ascender y resarcirnos de la derrota del otro día. Lesionados tenemos seguro a Álex Carrasco, que tiene una dolencia muscular que no llega a ser una rotura y mañana valoraremos algún caso más".
 
 En cuanto a las dificultades para el partido del domingo, dijo que el rival "es un equipo que está muy bien confeccionado, como el nuestro, para intentar ascender. Al entrenador le tengo mucho aprecio y seguro que nos vamos a encontrar a un equipo muy competitivo que sabe dónde hacerle daño al contrario en cuanto a situaciones de centros laterales y desequilibrios en banda. Está recibiendo pocos goles, el terreno de juego no está en las mejores condiciones posibles pero nos tendremos que adaptar sabiendo que es un buen equipo y tendremos que hacer las cosas muy bien".
 
 En cuanto a la baja de Rafa de Vicente "no" lo alivia: "Rafa es un buen jugador, no estaba jugando mucho. Desconozco si ha estado lesionado, no ha actuado mucho. Los hombres que tienen por dentro son muy buenos jugadores y la baja de Rafa es importante. Igual que hemos tenido en algunos partidos otros jugadores igual de importantes ellos los tienen. Tienen muy buenos jugadores en todas las líneas y con eso vamos a tener que competir el domingo, con muchísimas ganas y si estamos a nuestro nivel se lo pondremos complicado. Iremos a por los tres puntos".
 
 Preguntado por la situación clasificatoria, dijo que "el Extremadura que es el líder juega con el Antoniano y pierde. La clasificación no está rota, el equipo está todavía en formación. Toca intentar el ascenso pero ni es determinante ganar los tres puntos ni lo sería para los objetivos del club no ganarlo".
       
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          | Tenis de mesa |  | www.recre.org - La UHU pone en marcha su Escuela de Tenis de Mesa para el nuevo curso | 
 
 29/10/2025 La UHU pone en marcha su Escuela de Tenis de Mesa para el nuevo curso Comenzó el pasado 23 de octubre 
 
  Recre.org  Noticia publicada anteayer Autor: recre.orgOpina sobre esta noticiaEl Servicio de Actividades Físicas y Deportivas de la Universidad de Huelva  ofrece formación desde iniciación desde el pasado 23 de octubre en el pabellón Príncipe de Asturias del campus del Carmen. 
  
El Servicio de Actividades Físicas y Deportivas (SAFD) de la Universidad de Huelva  ha anunciado el inicio de su Escuela de Tenis de Mesa, una propuesta abierta a la comunidad universitaria y al público en general que busca fomentar la práctica de este deporte combinando técnica, reflejos y agilidad mental. 
  
Las sesiones comenzarán el 23 de octubre en el Pabellón de Deportes Príncipe de Asturias, donde los participantes podrán aprender desde cero o perfeccionar su nivel, con entrenamientos diseñados para disfrutar y mejorar en cada golpe. 
  
El programa, impulsado por el SAFD, refuerza la apuesta de la UHU por el deporte formativo y la actividad física como parte esencial de la vida universitaria.      
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          | Tenis |  | www.recre.org - Triunfos del Recreativo de Tenis en el provincial benjamín y absoluto | 
 
 24/10/2025 Triunfos del Recreativo de Tenis en el provincial benjamín y absoluto Pablo Ortega, Laura Macías y Víctor Mora se coronan campeones en una jornada con pleno protagonismo recreativista 
 
  Recre.org  Noticia publicada hace 1 semana 
 Autor: recre.orgOpina sobre esta noticia
El Real Club Recreativo de Tenis de Huelva  firmó un brillante fin de semana en las Finales del Campeonato de Andalucía – Fase Provincial Benjamín y Absoluto, disputadas este domingo con una amplia representación del club onubense. 
  
En categoría benjamín, el protagonismo fue absoluto: Pablo Ortega y Laura Macías se proclamaron campeones provinciales, imponiéndose en las finales a sus compañeros de club Pablo Esteve y Ana Bella Bayo, respectivamente, en duelos de gran nivel que evidenciaron el excelente trabajo de cantera del Decano. 
  
Por su parte, en la categoría absoluta masculina, Víctor Mora se llevó el título tras imponerse en una intensa final a Darius Andrei Nicolae, completando una jornada de éxito para la entidad. 
  
El club celebró el desempeño de todos sus jugadores, destacando su esfuerzo, compromiso y calidad en la pista, valores que siguen consolidando al Recreativo como una referencia del tenis onubense y andaluz.       
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          | Baloncesto |  | www.recre.org - Abierto el plazo de inscripción para la LED | 
 
 24/10/2025 Abierto el plazo de inscripción para la LED La Liga Edúcate en el Deporte continúa una campaña más en Huelva 
 
  Baloncestohuelva.es  Noticia publicada hace 1 semana 
 Fuente: baloncestohuelva.esOpina sobre esta noticia
La Liga Edúcate en el Deporte, programa impulsado por la Junta de Andalucía y la Federación Andaluza de Baloncesto regresa esta temporada con nuevas actividades y sorpresas. 
  
Ya está abierto el plazo de inscripción para participar en la esta competición en Huelva . Todos los equipos participantes recibirán un pack de material deportivo.       
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          | Tenis de mesa |  | www.recre.org - El onubense Álvaro Robles participa en un reto de Ibai Llanos | 
 
 24/10/2025 El onubense Álvaro Robles participa en un reto de Ibai Llanos El creador de contenido vive un divertido cara a cara con el palista de Huelva 
 
  Huelva Información  Noticia publicada hace 1 semana 
 Fuente: Huelva InformaciónOpina sobre esta noticiaEl conocido creador de contenido Ibai Llanos se pone a prueba. En esta ocasión, Llanos protagonizó un cara a cara con diferentes deportivas de élite entre los que figura Álvaro Robles. El palista onubense disputa un partido con Ibai en el que la diversión y las risas están aseguradas.
 
 Este lunes, Ibai Llanos publicada el video, que ya alcanza las 711.458 visualizaciones, en su canal de Youtube donde cuenta con 15 millones de subscriptores. Ambos disputan un partido y el streamer pide que "Álvaro se lo tome muy en serio porque el objetivo va a ser, primero, tú vas a sacar y te voy a intentar restar y después voy a intentar hacerte un punto".
 
 Gracias al partido con el onubense "vas a descubrir muchas cosas del tenis de mesa y seguro que te van a sorprender pero vas a aprender muy rápido, asegura. El tenis de mesa no es el fuerte de Ibai Llanos pero "te he ganado el partido, 27-2, pero te he ganado. Creo que nunca había perdido 26-1 a nada", bromea. El onubense asegura que "es lo que tiene este deporte, a mí me pone de los nervios también".
 
 El campeón de Europa en dobles mixtos el pasado año desafía a Ibai, que también se sumerge en el mundo del baloncesto, el fútbol, el atletismo, el voley-playa y el pádel. Todo un reto que termina en empate (3-3) entre Llanos y los diferentes deportistas de élite a los que se enfrenta como Ricky Rubio, Joan García, Ander Garaiar, María Belén Carro y Paula Soria y Fernando Belasteguín.
       
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          | Baloncesto |  | www.recre.org - El baloncesto 3×3 se incorpora a la 13ª Copa COVAP como gran novedad de esta edición | 
 
 24/10/2025 El baloncesto 3×3 se incorpora a la 13ª Copa COVAP como gran novedad de esta edición  Delegación onubense de la FAB  Noticia publicada hace 1 semana Fuente: FAB HuelvaOpina sobre esta noticiaLa Copa COVAP afronta su 13ª edición con importantes novedades y el mismo compromiso de siempre con el deporte, la convivencia y los hábitos de vida saludables. En esta ocasión, la gran incorporación será la modalidad de baloncesto 3×3, que se suma por primera vez a la competición, ampliando así las oportunidades de participación y fomentando una nueva forma de disfrutar del baloncesto.  
En el formato 5×5, se mantiene la estructura tradicional del torneo, con la participación de cuatro equipos femeninos, tres equipos masculinos y un equipo mixto, que representarán a las distintas sedes provinciales. 
  
Como principal novedad, la modalidad 3x3 contará con la participación de doce equipos masculinos y doce equipos femeninos, que competirán en una dinámica más ágil y atractiva, alineada con la creciente popularidad de esta disciplina. 
  
La Copa COVAP continúa así evolucionando para adaptarse a las nuevas tendencias del deporte base, manteniendo su carácter educativo y su apuesta por la formación integral de los jóvenes deportistas andaluces. 
  
El plazo de inscripción para las primeras sedes -Granada, Málaga, Jaén y Cádiz- sigue abierto hasta el 30 de noviembre. Posteriormente llegará a Almería, Córdoba, Huelva  y Sevilla.      
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          | Tenis de mesa |  | www.recre.org - 3 nuevas victorias para el C.D. Hispanidad de tenis de mesa | 
 
 24/10/2025 3 nuevas victorias para el C.D. Hispanidad de tenis de mesa Lograronn el triunfo los equipos de Superdivisión Andaluza al San Juan de Aznalfarache, de Tercera División al C.T.M. San Juan, y el de División de Honor Andaluza al Dos Hermanas 
 
  Huelva Información  Noticia publicada hace 1 semana 
 Fuente: Huelva InformaciónOpina sobre esta noticiaEl Hispanidad tenis de mesa todavía saborea su gran fin de semana. Los tres equipos del club onubense en competición terminaron con victoria en sus encuentros que disputaron como conjuntos locales.
 
 El sábado, el equipo de Super División Andaluza de la Hispanidad se alzó con el triunfo ante el equipo de San Juan de Aznalfarache por el resultado 6-0. En el equipo local se alinearon Miguel Ángel Rodríguez, Joao Caetano y Luciano Suárez, y no le dieron tregua a los sevillanos
 
 También, en el feudo de la Hispanidad, el equipo que participa en la Tercera División Nacional se enfrentaba al equipo del C.T.M. San Juan y vencía 4-2, alineando los onubenses a los jugadores: Diego Marín, Juan Carlos Díaz y Javier Ruiz, los cuales desarrollaron un juego de mucho nivel pudiendo alzarse con la victoria.
 
 Ya el domingo, se celebró un encuentro entre los equipos de División de Honor Andaluza, entre los del Club Deportivo Hispanidad y el equipo de Dos Hermanas, donde se alinearon por parte de los anfitriones Pepe Hernández, Laurens Titus y Leo Mata, quienes, en un encuentro muy disputado, lograron alzarse con la victoria por el resultado de 4-2.
 
 Desde el club destacan el arbitraje que realizó Silvino Gata y "felicitar a los tres equipos de Hispanidad de Tenis de Mesa que marchan como líderes en los tres grupos de sus respectivas categorías donde participan, y que decir tiene que la Hispanidad Tenis de Mesa agradece públicamente al Ayuntamiento, a la Autoridad Portuaria y a la Diputación la ayuda que, aunque pequeña, reciben de esos organismos".
       
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